Persiapan matang menuju panggung kompetisi internasional menuntut adanya sistem pembinaan terpadu yang melibatkan para ahli gizi dan pelatih. Program pemusatan latihan atlet renang dirancang secara khusus guna menggenjot performa fisik dan mental para perenang andalan tanah air. Selama masa karantina ketat ini, setiap atlet digembleng dengan menu latihan berat demi mencapai batas kemampuan maksimal mereka.…