Dunia olahraga akuatik modern terus mencari cara-cara inovatif untuk melampaui batas kemampuan fisik manusia. Salah satu metode yang telah terbukti secara ilmiah mampu meningkatkan kapasitas aerobik atlet adalah melalui konsep high altitude training. Di Indonesia, wilayah Bogor dengan kontur geografisnya yang unik menjadi lokasi ideal untuk mengimplementasikan metode ini. Melalui program kerja yang terstruktur, kini…