Dunia olahraga prestasi selalu mencari cara untuk melampaui batas kemampuan manusia melalui berbagai metode ilmiah. Salah satu metode yang paling efektif dan telah lama diakui secara global adalah melakukan sesi latihan di ketinggian. Di Indonesia, Bogor dengan topografinya yang berada di dataran tinggi menjadi lokasi yang sangat strategis bagi para atlet untuk mengoptimalkan performa mereka.…
